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怒路症：常讓旁人感到不安的情緒失控問題
| 身心科 |
怒路症：常讓旁人感到不安的情緒失控問題您是否曾在開車時因為塞車、被超車或遇到不禮貌的駕駛而感到憤怒，甚至想按喇叭、罵髒話？您可能正經歷怒路症。
怒路症並不是一種醫學診斷，而是指在駕駛過程中，因負面情緒累積而產生攻擊性行為的現象。其症狀從輕微的煩躁不安，到嚴重的危險駕駛，如惡意逼車、急踩煞車，甚至下車與人衝突。
當我們感到憤怒時，交感神經會被活化，導致心跳加速、血壓升高、肌肉緊繃。頻繁或長期的情緒失控，會造成自律神經失調，使人更容易處於易怒的狀態。因此，怒路症可以被視為自律神經失調在駕駛情境下的具體表現。
若您發現自己無法控制情緒，請尋求醫師協助，保持冷靜是一種保護自己與他人的方式。
(圖/AI生成)
